Ce este bine să faci pe timp de epidemie?

Vedeta sezonului, faimosul nou coronavirus, m-a inspirat să mă gândesc la redactarea acestui articol. Da fapt ideea mi-a venit dintr-o necesitate, necesitatea de a găsi medote de a-mi petrece timpul fără să o iau razna, în timp ce #stauacasă. Chiar dacă lucrez deja de acasă și îmi petrec o (prea) mare parte din timp între […]

Continue Reading

Bicarbonatul de sodiu – produsul de frumusețe din cămara ta! Beneficii și utilizări

Bicarbonatul de sodiu – produsul de frumusețe ascuns în cămara ta! Beneficii, contraindicații și utilizări Dacă am observat ceva în ultimii ani este că trendurile în frumusețe sunt în continuă schimbare. Brandurile vor mereu să aducă produse noi pe piață care să îți atragă atenția și să te facă să cumperi mai mult. Totuși, te-ai […]

Continue Reading

Ai dureri de ceafă când te trezești?

În timpul somnului, ne aflăm în pat în jur de 7-8 ore, practic, fără mișcare. Iar atunci când dormi într-o poziție incomodă (pentru gât), atunci mușchii devin încordați. Atunci când lucrezi la calculator și simți că se încordează și mușchii cervicali, începi să te mai miști, să schimbi poziția.. În timpul somnului, însă, mușchii se […]

Continue Reading

Fotoliul pentru masaj – o inovație pentru sănătate

Colegiul American de Medici recomandă masajul ca modalitate de ameliorare a durerii cronice. Terapeuții profesioniști folosesc tehnici specifice pentru a lucra cu mușchii inflamați; un fotoliu masaj efectuează multe dintre manevrele de bază pe care un terapeut profesionist le cunoaște și le practică, iar mai mult de atât, poate fi folosit în orice moment chiar […]

Continue Reading