Ai dureri de ceafă când te trezești?

În timpul somnului, ne aflăm în pat în jur de 7-8 ore, practic, fără mișcare. Iar atunci când dormi într-o poziție incomodă (pentru gât), atunci mușchii devin încordați. Atunci când lucrezi la calculator și simți că se încordează și mușchii cervicali, începi să te mai miști, să schimbi poziția.. În timpul somnului, însă, mușchii se […]

Continue Reading

Fotoliul pentru masaj – o inovație pentru sănătate

Colegiul American de Medici recomandă masajul ca modalitate de ameliorare a durerii cronice. Terapeuții profesioniști folosesc tehnici specifice pentru a lucra cu mușchii inflamați; un fotoliu masaj efectuează multe dintre manevrele de bază pe care un terapeut profesionist le cunoaște și le practică, iar mai mult de atât, poate fi folosit în orice moment chiar […]

Continue Reading

Află cele 3 SECRETE ale danturii perfecte

De câte ori nu te-ai privit în oglindă dorindu-ți să fi avut dinții perfecți ai vedetelor de televiziune? Ai crezut vreodată că nu faci destule pentru a-ți păstra dantura sănătoasă și strălucitor de albă? Pentru a demonta un mit, află că cele mai multe dintre vedetele pe care le vezi  radiind pe covorul roșu, au […]

Continue Reading